В последнее время женщины - жертвы домашней тирании ко мне все чаще обращаются с просьбами о помощи в страшной ситуации домашнего насилия. Рассказывают жуткие истории своей жизни, а потом спрашивают: что делать, если муж бьет жену и детей, издевается, но уйти некуда, нет ни родных, ни друзей, или страшно уходить / подавать на развод с тираном - муж угрожает убить, покалечить, отобрать ребенка...
Дорогие мои! Я могу помочь только советами, касающимися психологии, ваших отношений с самой собой. Я не юрист, не полицейский и не врач. Я советую работать над собой, не разводясь сразу, чтобы избавиться от мужа тирана внутри себя, выйти из отношений с ним не с травмой, а с победой. Но если у вас все совсем страшно и есть угроза жизни или здоровью - вашей и ваших детей, то тогда не о работе над собой думать надо, а о спасении! В себя приходить потом будете, когда вы сами и дети окажутся вне опасности.
Муж бьет жену или детей и угрожает? - Бегите!
Если муж вас бьет, душит, швыряет предметами, если тиран поднял на вас руку хотя бы один раз - бегите! Даже если он будет извиняться и обещать исправиться - не верьте! А уж тем более, если он считает что бьет "за дело", или говорит, что это вы его спровоцировали (довели). Хотя от извинений до уверенности в своей невиновности у них очень недалеко... Не тешьте себя пустыми надеждами - такие не исправляются! Не думайте, что сможете наладить отношения уступками или повлиять на него свой любовью, не слушайте его слова о любви - это только слова. И вам опасно находиться рядом с таким человеком!
Если тиран вас не трогает, но издевается над ребенком - воспитывает его побоями и унижениями, то это не повод терпеть и расслабляться - в таком случае бежать надо еще быстрее, потому что травмы, полученные в детском возрасте (и чем младше - тем хуже) наносят гораздо больший урон психике беззащитного ребенка, чем травмы, полученный вами. А ребенок не может ничего сделать - он зависит от Вас. Если вы беременны, то к вам это тоже относится.
Подчеркиваю про детей, потому что нередко встречаю случаи, когда женщина терпит тирана по той или иной причине и закрывает глаза на то, что он творит с ребенком. На мой взгляд, здоровье ребенка - это то, что важнее наших чувств и страхов и достаточное основание для того, чтобы бежать, не раздумывая. Вы же мать - он вам верит, и вы за него отвечаете, а мать может горы свернуть ради любимого чада!
Я не могу физически вам помочь и даже посоветовать, что вам лично делать, если муж бьет, но я могу подсказать, куда можно обратиться за помощью. Для вас хорошая новость - возможность получить реальную юридическую, психологическую и даже материальную помощь у каждой жертвы домашней тирании есть! Часто женщины не знают ни своих прав, ни возможностей и терпят невыносимую ситуацию годами, потому что не видят никакого выхода и не знают куда обратиться.
Практически в каждом городе есть специальные центры помощи женщинам - жертвам домашнего насилия, куда смело можно обратиться, а в крупных городах эти центры есть в каждом районе. Их адреса и телефоны легко находятся в интернете по запросам кризисный центр, центр помощи жертвам насилия, центр социальной помощи семье и детям. Если муж вас бьет, унижает, угрожает или иначе терроризирует, и вам некуда деться и некому вас защитить - смело обращайтесь в кризисный центр! Именно для таких случаев эти центры и созданы.
Обратившись в кризисный центр, вы можете получить помощь
- Центры помощи часто предоставляют жертвам приют, где вы сможете укрыться с детьми от преследования домашнего тирана
- Бесплатная психологическая помощь - психологи кризисного центра окажут вам поддержку и помогут увидеть ситуацию трезво. Там нет психологов, не знакомых со страшным явлением домашней тирании со всеми его особенностями, которые будут вас уговаривать помириться с мужем тираном и говорить, что вы сама во всем виновата, как это иногда бывает - особенно с ведическими и "практическими" психологами
- Во многих центрах работают круглосуточные телефоны доверия, по которым вы можете в любое время получить необходимую помощь
- Бесплатная юридическая помощь. Квалифицированные юристы расскажут вам, на что вы можете рассчитывать, какие у вас есть права, что и как надо делать в вашей ситуации, а в случае необходимости представят ваши интересы в суде. Вы не просто должны пастись, а имеете право и на жилплощадь и на алименты. А действия домашнего тирана, особенно рукоприкладство - это преступления, и они наказуемы. Даже угроза убийства карается 2 годами тюрьмы.
Куда обратиться, если муж бьет?
Сначала необходимо поискать через интернет ближайший кризисный центр, а там думать, как обратиться в сам центр. Советую найти адрес и телефон кризисного центра в вашем регионе прямо сейчас и сохранить их в телефоне - на всякий случай. В поиске чаще всего представлены только телефоны, адреса и е-мейлы центров помощи женщинам. Сайты есть не у всех - не до сайтов им, видимо. Но нам ведь и телефона достаточно, правда? У некоторых кризисных центров есть и сайты, где можно почитать полезные материалы. Несколько сайтов центров помощи женщинам для примера я нашла, для самых крупных городов:
- В Москве кризисных центров несколько, например: Кризисный центр помощи женщинам и детям
- В Санкт-Петербурге тоже много кризисных центров, один из них: "Инго" - кризисный центр для женщин
- В Екатеринбурге также несколько кризисных центров, сайт одного: Кризисный центр "Екатерина"
Если уж для вашего города или района совсем ничего не нашлось, то вот универсальная палочка - выручалочка, которую я тоже нашла в интернете - всероссийский бесплатный телефон доверия:
Всероссийский бесплатный телефон доверия для женщин
Всероссийский бесплатный телефон доверия для женщин, пострадавших от насилия в семье:
8 800 7000 600
Звонить можно в любой день - без выходных, и практически в любое время дня - с 9.00 до 21.00 (по Москве). Из всех регионов России, со всех телефонов, включая мобильные, звонки бесплатные.
Все консультанты телефона доверия прошли специальный тренинг и обладают навыками и качествами, необходимыми для эффективного консультирования женщин в кризисной ситуации и могут оказать вам моральную и информационную поддержку. Не опускайте рук в отчаянии, если муж тиран вас бьет и издевается - обращайтесь за помощью и спасайтесь! А о психологии отношений мы поговорим потом.
© Надежда Дьяченко
Для меня уйти в никуда — это значит начать бомжевать. К кому я пойду? Мне не к кому. Бродить с годовалым ребёнком по улицам и ночевать на лавочке? Когда говорят, что ушли в никуда, надо пояснять, конкретно куда ушла, потому что одно дело, когда у тебя есть кому приютить или есть деньги на съем жилья, а другое дело, когда ни денег, ни родных, ни друзей.
Анна, как такое может быть? До замужества Вы на лавочке жили и ни с кем не общались?
За вас никто ничего не решит!
Либо терпеть ожидать лучшего момента, либо рвать на корню. Во многих городах есть центры помощи, на крайний случай есть мамские сообщества, соцсети-где можно открыто попросить помощи, работу, няню и тд, в моем лично случае-я сразу нашла и бесплатного психолога, подружек по несчастью, и внутренний толчок к действию:) Пробуйте! Жизнь вне страха есть! И она чудесна♥️
Меня муж бьёт и унижает все время.Но больше я терпеть это не могу.Говорит что я нечего не значит в этой жизни и от меня никакой пользы.Незнаю что делать и уходить боюсь.
Очень страшно и до боли знакомо такое пренебрежительное и скотское отношения мужчин к женщинам, и не важно в браке ли они состоят или нет это воспитание личности идёт из самого детства и шагает по жизни до зрелого возраста. Это воспитание наших родителей которые нас с детства заставляли плясать под их диктовку и когда что-то шло не так, нас ругали и били в семье не смотря на то что мы девочки нас заставляли работать по дому и быть послушными но не научили любить себя и быть любимыми. Так как страх вселился в нас вроде и страх нас бережёт но в моем случае страх ничего хорошего не принёс а только с годами прижился все больше.
По моему мнению в нашей школе мало удивляют времени семье я бы рекомендовала особенно расширить тему о формировании личности и о воспитание девочек и особенно мальчиков если их не воспитали родители то очень тяжело будет в дальнейшем жить с таким человеком. Я бы дала вам совет не бояться его так как он от этого получает большое удовольствие. Это не жизнь с таким человеком ведь страх сковывает и от него можно заболеть. В первую очередь если вы не работаете надо постараться найти работу и ссылайтесь на то что денег вам хватает но хочется пополнить семейный бюджет, в этом случае надо схитрить, возможно даже мило улыбаться, попробуйте новые методы, надо все перепробовать так как ваш муж не измениться и сильно не нервничайте никогда берегите себя и наберитесь сил и терпения должен же быть и на вашей улице праздник и не опускайте руки.
Спасибо. Не с кем не могу этим поделиться. Хоть здесь можно написать. Уже 12 лет живу без уважения. И иногда себя ненавижу за то что допустила это. А как выбраться, смелости не хватает.
В вашем случае если б был у Вас близкий человек или подруга которая немножко подталкивала к какому-то решению было б проще потому что вы сами то по сути немного беззащитны. Ничего не бойтесь потому что со временем у вас смелости поубавиться а ума и опыта прибавиться, жаль что Вы подробно не написали про себя есть ли у Вас ребёнок, живёте у него дома или в съёмной квартире, пьющий или не пьющий это все тоже важно. Но в любом случае Вы никому не обязаны и жизнь у нас одна и поэтому надо ее достойно прожить.
И ещё совет если есть возможность старайтесь себя немного занять любимым делом спортом даже дома можно он как энергетик мне помогает я читала статью что спорт и настроение поднимает и фигуру корректирует, займитесь пением только не сидите опустив руки, можно даже медитацией заняться мычание освобождает мозг и Вам станет легче. И еще раз повторюсь берегите себя и любите в любом случае надежда умирает последней плохо что нельзя своё фото отослать, мне 53! года трое взрослых детей от одного брака муж всю жизнь топтал и бил, гулял налево и направо смеялся на до мною но я выгляжу на 40 лет. Я держусь, люблю цветы насадила кучу и стараюсь всегда чем то занять себя чтоб мысли плохие в голову ни лезли в жизни всякое бывает все меняется.
Элионора, Вы советуете по Вашему примеру оставаться с человеком, который бьет, серьезно? Находить себе занятия для души и надеяться, что само рассосётся? Ну и ну…
Вы так и будете себя ненавидеть, пока не решитесь. Вы же сами себя предаете каждый день, оставаясь с ним, сами себя не уважаете — это и есть Ваше реальное отношение к себе…
Но Вы можете сделать другой выбор. Выбор самоуважения вместо страхов и выгод, которые Вы слушаете столько лет. Смелость сама не появится, не ждите. Тут только навстречу страху идти, сквозь него.
После это поступка Ваше состояние и отношение к себе изменится. Все остальное не поможет. Саможаление и поиск сочувствия — это только самообман, который позволяет дальше оставаться в яме.
В яме ещё в какой в кредитной яме в кабале ,следит за каждым шагом в интернете и везде ,перекрыл кислород раньше особо ни куда не ходила а сечас вобще все плохо как мать заболела больше года утки выношу за матерью ухаживаю у неё инсульт на себя уже забила да и когда тебе 53 думаешь куда теперь метаться ?поезд ушёл .
Зинаида если ваш муж говорит что толку от Вас нет спросите его зачем он тогда живет с бестолковой пусть найдёт толковую и все. Я так тоже своему говорю когда оскорбляет по пьяни. А вообще ругаться и обзывать это ни дело зря нервы мотать только, в браке должны уважать беречь и любить друг друга и точка. Вообще идеальных не бывает ни мужчин ни женщин но должны присутствовать хоть какие-то человеческие качества.
Зинаида, Вы прекрасно знаете, что делать. Прекратить жить с человеком, который так к Вам относится. Не можете терпеть — не терпите. Боитесь уходить? А почему не боитесь оставаться?
Шесть лет вместе, и лет пять бьет унижает орет. Постоянные оскорбления в мой адрес и сына. Потом успокаивается и самый лучший на свете человек. Добрый, весёлый, любящий. И потом все заново.
Вчера избил меня опять. На этот раз синяк под глазом.
Идти мне некуда. У сестры однушка маленькая, не зовет она. Родителей нет. Собственной квартиры нет. Денег нет.
Ненавижу себя. За свою слабость. Он единственная моя слабость. Я не знаю что мне делать.
Марина, Вы знаете, что делать. Как это делают многие другие — работают, зарабатывают деньги, снимают квартиру… Если ситуация слишком опасная, на первое время в кризисный центр сбегают и оттуда уже начинают. Знаете же?
«Слабость Ваша» — не он, а Ваше собственное желание опираться на кого-то, жить за чей-то счет, не только материально, но и эмоционально. И за что Вы готовы расплачиваться здоровьем и безопасностью себя и ребенка. Жестко звучит, но правда такова.
Это Ваш выбор, и Вы можете его сделать и в другую сторону, чем бесплодно себя ненавидеть. Но для этого придется осознать, что никто не позаботится о Вас и не должен. Кроме Вас самой. Взять на себе ответственность за себя и решиться строить свою жизнь самой. Без «доброго любящего», но и без синяков под глазом.
Здравствуйте! А меня вчера избил(((, у меня есть квартира, но он не уходит и полиция не помогает((((есть дочь которая постоянно болеет, и я не могу выйти на работу((( не кто не держит((( вот так и живу как полное ничтожество!!!! Тоже ненавижу себя за это, но и почему то чувство есть к нему((( но я все понимаю, дочь его любит плачет когда он при ней начинает собирать вещи, бьет тоже при ней, я просто в трауре!((( родителей у меня нет, я одна в этой несчастной жизни, которую сама допустила.
Здравствуйте Катерина ,надо узнать причину из за чего он Вас избил (ревность ,пьяный , или еще что ,они ведь по сути собственники и самцы ) после 50 лет начинают меняться а так дети , а вобще идеальных нет мужчин и гдадко бывает мало у кого , факт что он любит ребёнка это хорошо ,если вам в постели хорошо то это тоже неплохо а вобще старайтесь находить общий язык и договариваться хотябы а если он ваш первый муж то тоже не плохо ,просто я ж не знаю чего хотите вы У меня в жизни всякое было и дом обходил стороной а теперь из дома не выходит сидит и меня караулит чтоб не увели а вообще все это не главное а любить надо себя ведь Вы у ВАС одна ,любите и балуйте себя и дочка Выша вырастит ,Жалко это скандалы при ребёнке конечно, Вы должны беречь себя сами ,организм у нас устроен по другому когда мы нервничаем мы быстро стареем ,отвлекайтесь смотрите хорошие познавательные передачи и весёлые тоже хотьькпк то держитесь не опускайте руки вы не одна у вас есть дочь
Нет оправданий НИКОГДА И НИКОМУ проявляющему силу физическую на женщине. Даже эмоционально! Эта грань легко стираяма-подняв руку единожды, поднимет и снова. Вопрос лишь времени и терпения в отношении к жертве.
Вопрос в другом- если женщине допустимо жить в постоянном страхе и ожидании удара, жизнь ли это вообще?!
На собственном опыте убедилась, мужчина не меняется, меняется лишь отношение женщины к собственной жизни, жизнь которой зависит ежедневно от эмоций агрессора.
Элионора, Вы предлагаете подыскать оправдание насильнику и постараться «расслабиться и получать удовольствие»? И как-то это все в одном ряду пишете с «любовью к себе»… серьезно?!
Сложно придумать позицию, более далекую от любви к себе и большее предательство себя.
Вы обсалютно правы ,просто я не знаю что такое ,,жить счастливо и свободно у меня никогда не было права выбора ,муж у меня тиран и собственник да и отец царство ему небесное — тоже держал в ежовых руковицах , сколько себя помню боролась и теперь сдала и позицию и лапы ,все методы перепробовала и результат ноль итог — потерян вкус, подруг которые при каждом удобном случае пригнут в койку к мужу .Я потерялась и запуталась выхода нет ,он есть если буду слушать мужа в доме будет тишина и покой и дети не будут слушать скандалы ,выходит я жертва я жертвую собой чтоб дома была тишина а сама хочу внимания.
Элионора, все-таки «право выбора» и выход у Вас были всегда и есть сейчас. Вы ведь не под дулом пистолета замуж выходили и не прикованной к батерее прожили с ним много лет? Другой вопрос, что выход Вам не нравится, и Вы предпочитаете делать выбор в эту сторону, в какую делаете — «жертвовать собой», как Вы выражаетесь…
Это Ваше право. Но Вам самой там плохо явно. Так зачем желать того же другим в советах?
Екатерина, проконсультируйтесь с юристами кризисного центра. Если Вы с ним разведетесь, то выгнать его можно. А работать можно удаленно.
Другой вопрос в том, что не похоже, чтобы Вы были готовы что-то менять в своей жизни… А в этом Вам никто не может помочь, кроме Вас самой. Вы можете найти решимость бороться за себя и ребенка или выбрать дальше страдать и ненавидеть себя.
У меня сестра беременна 4 месяца,с ней живёт молодой человек у них общий ребенок и она сейчас беременна, вообщем детей они больше не планировали так как год назад в роддоме сказали что она больше не сможет иметь детей,то так получилось что она забеременела.Он ей не даёт уйти во всех смыслах.Он её бьёт так чтобы не оставались синяки,вчера приставил нож к горлу,потом выгнал на лестничную площадку в халате и тапачках и не пускал,ребенок за дверью плакал.Она хотела поехать в отдел милиции,а он сказал что пока они будут двери ломать ребенок будет мертв.Соседи ни как не реагируют,потому что этот псих всех запугал и все знают какой он дурак.Он когда то бил свою родную сестру до крови и снимал на видео на телефон, низнаю для чего.Ему за это дали 15 суток.Пол года назад когда сестра ушла от него к родителям он приехал,достал лом и начал на нас кидаться.Папа мой после этого написал на него заявление,мы сразу вызвали милицию,но пока милициия приехала,тот уже уехал.Заявление приняли и потом остановили за не имением доказательства что тот кидался,видать в наше время все нужно снимать на видео чтобы что-то доказать.Он угрожает родителелям и моей семье что он нас подойдёт пока мы будем спать ночью или днём,сделает что нибудь с моими детьми и мужем.На него несколько людей писали несколько раз заявление в милицию и ему только или штраф или 15 суток,всё.Сестра низнает как уйти ведь если она уйдет то можем пострадать все мы.Он не нормальный и весь поселок об этом знает,терять ему не чего у него не родных уже нет и квартиры.Я низнаю чем помочь сестре не навридив своей семье и родителям.Он сказал её убьёт,а годовалый ребенок попадёт в детский дом, родители старенькие.Милиция едит очень долго с соседнего района.
Здравствуйте, Анна. Какой ужас!.. Тут психология не поможет. Пусть Ваша сестра позвонит в кризисный центр, там могут проконсультировать, как можно себя защитить.
А у меня ситуация такая, что детей нет, но муж пьющий и постоянно морально надо мной издевается. А уйти мне некуда вообще, хоть и москвичка. Мать вычеркнула меня из своей жизни вообще, сказала чтобы я к ней не возвращалась никогда, много раз пыталась с ней помирится, но ощущение что разговариваю с пустым местом. Отец с ней развелся и уехал в брянскую область к брату. Я знаю, что от итого ирода надо уходить, но некуда и не на что, муж вогнал в такие долги, что вынуждена оформлять банкротство через фирму не за спасибо конечно и все финансы уходят туда, к тому же в ближайшее время после первого суда все счета будут арестован на срок примерно 6-8 месяцев и на руках будет такой мизер, что не то что поесть, снять койко место в общаге не на что. В кризисные центры обращалась, но там либо только с детьми либо на срок до пары месяцев, а потом опять на улицу. На сайтах искала жилье за помощь по дому, но там в 99% случаев за интим. Хоть в петлю лезть, не могу больше
Вам бы в Себя поверить, чтобы избавится от унижения и ограниченности. И почувствовать Себя Хорошо. И всё разрешилось бы. Причина наших бед всегда в нас самих. Вы привыкли быть зависимой, и те от кого вы зависели подвели вас.. Так как сами в Себя не верят, и поэтому считают, что им все должны. Посмотрите все вокруг вас бегут от самих себя.. И в итоге никто не Живёт. Нет ни в ком Бытия и Радости Жизни. В человеке любом Бытие и Радость присутствуют естественным образом.. Это зависит от Здоровья.. Нужно просто отдохнуть и выспаться как следует. И не терроризировать себя жуткими мыслями. Просто отдохните и в здравом уме решение всегда появится.
Наталья, если он только «морально издевается» и нет угрозы для жизни и здоровья, то проще пережить период, пока Вы сможете наладить свои дела так, чтобы создать возможность снимать жилье. Вы очень много нервов и сил тратите на то, что клянете ситуацию и его, и себя жалеете. Понять Ваши эмоции можно, но делу это не поможет — только больше себя расшатываете. Для Вас самой будет лучше эмоционально «отстраниться», просто приняв то, что сейчас есть, как то, что нужно перетерпеть, и бросить все силы на поиск возможностей и создание путей выхода. Пусть не сразу, но Вы сможете справиться с этим. Уж «в петлю лезть» из-за какой-то пьяной рожи точно не стоит!
Куда уйди от сожителя с детьми устала уже от его пьяное бьёт
Здравствуйте меня зовут Наталья,мой муж пьет и наркоманит ,давно не видела его трезвого. Детей бьет очень часто оставляя специально синяки на лице,нам пойти не куда у нас с детьми нет своего жилья куда только не обращалась помочь не может ни кто
Социальные центры помощи семьям? Я ушла, с четырьмя детьми, беременная пятым. Ушла, потому что любому терпению приходит конец. Кстати муж не бил. Трудно были лишь первые пол года. Вы готовы терпеть, если у вас ещё есть терпение? Или же будуте ждать когда ваш муж кого-нибудь убьет? Столько новостей , как неадекватные мужья /отцы убивают своих родных♀️