Манипуляции в отношениях обычно вызывают негодование, а осознание себя их жертвой - чувство беспомощности, подозрительность и страх перед "всемогущими" манипуляторами. При этом многим тайно или явно хочется научиться владеть искусством манипулирования. Это амбивалентное отношение подогревает интерес к манипуляциям, порождая …
Читать »Саморазвитие
Душевные травмы и поиск причин психологических проблем
Если у нас проблемы, то самое лучшее, что мы можем сделать - это поискать причины в себе - этот мудрый совет нам дают все, включая меня. Например, если ты связалась с мужем тираном, то ищи причину в себе и устраняй ее, иначе …
Читать »Чувства, эмоции, ощущения. Стоит ли им доверять?
Мы часто не можем разобраться в своих чувствах, эмоциях, ощущениях - то мы чувствуем одно, то совершенно противоположное... Некоторые чувства всерьез пугают нас или мешают идти туда, куда мы наметили, а порой мы заходим в тупик - что делать-то, какому чувству доверять? Думаю, эта проблема …
Читать »Хорошая хозяйка, мать, жена - надо ли?
"Я волнуюсь, все ли я делаю правильно для малыша?" - фраза из только что подсмотренной мной рекламы посреди мультика. Она успешно давит на те кнопочки, которые у нас есть. И не только реклама. "Если бы ты была хорошей женой, …
Читать »Что делать, если все плохо? - избавляемся от негатива
В прошлый раз мы говорили о том, почему у нас все плохо. Понимания ужасных последствий и тайных причин того, что нам плохо - это хорошо и необходимо, но не достаточно. Чтобы перестать видеть жизнь в черном свете или "в …
Читать »Почему мне так плохо?
Часто ли вам бывает плохо - случаются осенние / весенние депрессии, ПМС, просто плохое настроение? Имеете ли вы привычку ныть, жаловаться, осуждать, раздражаться, плакать? А как насчет болезней? Если вы хотя бы иногда жалеете себя, плачете или произносите сакраментальную …
Читать »Вы энергетический донор - что делать?
В прошлый раз мы начали разговор о энергетических вампирах и донорах и обсудили, куда уходит энергия донора. Но все-таки, что же делать донору при встрече с вампиром? Для полноты картины стоит повнимательнее присмотреться к энергетическим донорам, понять, в чем их …
Читать »Энергетические вампиры, и с чем их едят
Все наслышаны о таком явлении, как психологический вампиризм или энергетический вампиризм. В сети полно статей и роликов, описывающих повадки и признаки, так называемых, энергетических вампиров, и средства защиты от них, причем от имени психологов. Недавно жизнь подкинула мне повод …
Читать »