Чем заняться в декрете? Главная проблема женщины, сидящей дома в декрете, или просто домохозяйки, заключается в том, что она перестает развиваться. Занятий, конечно, много - с малышом не соскучишься, но круг ее занятий ограничен. Кухня, стирка, уборка, прогулка, кормления... Она же старается быть хорошей хозяйкой, матерью и женой. И интересы у нее соответствующие: кастрюли / горшки /игрушки. Каждый день одно и то же!
В результате печальная картина - все надоело, у нее плохое настроение, чувство "замотанности" и "беспросветности" такой жизни... И - она становится неинтересна мужу, ничего не может дать детям, кроме ухода, иногда даже перестает следить за собой и за порядком в доме - для чего? Зачем наводить порядок, который проживет 10 минут?
Самое страшное - она теряет годы СВОЕЙ жизни впустую, практически останавливаясь в личностном саморазвитии. Конечно, есть оправдание, что это "жертва ради детей (ребенка)", но... Вы уверенны, что такая жертва им нужна? Ребенку очень важна атмосфера, он впитывает и усваивает наше настроение и отношение к жизни.
Чему он учится? - Жалобам на то, как все плохо, чувству усталости? Что он чувствует, зная, что является убийцей маминой жизни, причиной ее плохого настроения?
Психологи и педагоги в один голос говорят: Не надо жертв! Никому от них хорошо не становится. И единственный выход в этой ситуации - заняться собой, развитием своей личности. Как это не парадоксально, только если вы будете счастливы сами, вы сможете сделать счастливыми других, а не наоборот!
Что же нужно для счастья? Много нужно, и все находится в нас. В частности, нужны увлечения и достижения. Растите, развивайтесь вместе с ребенком. Развитие личности - это источник радости жизни, основа самоуважения и здоровых отношений с мужем и детьми. Так как же это сделать? Вот несколько вариантов, чем можно заняться дома в декрете, чтобы не деградировать:
Чем заняться в декрете для личностного саморазвития?
- Читайте книги. Причем не дамские романы или детективы Д. Донцовой, а книги по психологии, философии, педагогике, самомотивации... Сидя в декрете, можно получить целое образование! А также разобраться с многими своими проблемами, наладить свою жизнь и отношения с близкими. Да, знаю - читать некогда, книги брать негде... Но эта проблема решаема - большинство книг можно найти и слушать в аудио варианте, пока готовите, прибираетесь, гуляете с ребенком. Приятное с полезным:) Покупаем простейший мр3 плеер (стоит меньше 1000 руб сейчас в любом салоне связи), ищем в интернете и скачивает книжки, записываем их на плеер - и наслаждаемся. Только не забывайте о близких. Чтобы у них не сложилось ощущения, что до вас не докричаться, не ходите к наушниках целый день.
- Начните осваивать что-то новое - от какого - нибудь рукоделия до специальных компьютерных программ. Это, во первых, личностный рост, а во-вторых - возможно, новая интересная профессия и возможность дополнительного заработка, что тоже немаловажно. Или разберитесь в самом компьютере - сможете сами решать возникающие проблемы и помогать другим. Видео-уроки по самым разным направлениям в интернете найти можно.
- Учитесь. Можно получить настоящее высшее образование, не выходя из дома. Сейчас активно развивается система дистанционного обучения - через интернет.
- Групповые занятия. Если есть такая возможность - запишитесь в какой-нибудь кружок, студию, на танцы или аэробику. И от ребенка отдохнете, чтобы потом с новой силой одаривать его своей любовью. И общение живое, а не виртуальное, с другими, не знакомыми и не обремененными "горшками" женщинами, будет. И творческий рост (или подтягивание форм), и достижения. Попробуйте найти кого-нибудь, чтобы поводился с дитем. В идеале - такую же подругу. Сегодня - она сидит с вашим ребенком, завтра вы - с ее. И польза будет взаимная.
- Оптимизируйте хозяйство. Даже к ведению дома можно подойти с энтузиазмом и творчески - устроить себе "курс идеальной хозяйки", например, освоив на практике систему FlyLady. На это уйдет не один месяц. И дома будет красота, и "беспросветность" как рукой, снимет, и вы - изменитесь. Но особо не увлекайтесь - помните, что жизнь состоит не только их хозяйства!
- Увлечения для души. Если у вас есть какое-то хобби, (возможно, давно забытое) поделитесь с другими, соберите вокруг себя единомышленников. И организуйте свое дело, хотя бы сайт в интернете. По дороге так многому придется научиться, что вы сами будете ощущать, как растете буквально с каждым днем.
- В принципе, можно даже работать дома, т. е. деньги зарабатывать и профессионально расти, соответственно. Если вам удастся освоить один из видов заработка, сидя дома - в интернете, например, то вы будете чувствовать себя гораздо увереннее и спокойнее психологически - ощущение полной зависимости от мужа и себя просто домохозяйкой не способствует семейной гармонии.
- Уход за собой. Конечно, не стоит забывать о своей красоте. Займитесь собой всерьез. Займитесь своей кожей, волосами, фигурой, гардеробом... Курсы домашних процедур или салонных - не важно. Это не имеет прямого отношения к развитию Личности, но тем не менее, в "здоровом теле - здоровый дух" :) Когда мы начинаем себе нравиться - у нас меняется не только настроение, а мироощущение в целом. Мы видим совсем другими глазами и окружающих, и все свои проблемы, у нас появляется ощущение перспективы, причем оптимистичное. Без такого настроя у нас не будет ни сил, ни мотивации для активного саморазвития.
Мы видим, что есть много вариантов, чем можно заняться в декрете, чтобы не не остановиться в личностном саморазвитии. Вы можете дополнить его сами, если только чуточку измените взгляд на свою жизнь и поверите, что совсем необязательно ставить на себе крест, если Вы сидите в декрете, и быть только "хорошей матерью и женой". Что бы там не говорили проповедники развития женственности, чисто женской роли не достаточно человеку для счастья. У нас есть и разум и способности, и если мы их будем в себе подавлять, то не видать нам счастья... Разрешите себе жить полной жизнью и быть счастливой!
Подписывайтесь на обновления, чтобы не пропустить новые статьи!© Надежда Дьяченко
Мало вариантов! С книгами все сложно.. не получается.. даже аудио… А рукоделие — давняя несбыточная мечта((((((((((((((((((((
Спасибо за замечание! Добавила:)) Почему с книгами не получается?
Отличная статья! Поддерживаю абсолютно — если ты домохозяйка то двойне должна развиваться! А если есть желание то и возможность найдется! Как говорится кто хочет ищет способы, кто не хочет — причины…
Да, кстати, если в сотовом телефоне есть плеер, то вообще никаких затрат =)
В суете, шуме и гаме многодетной семьи можно в лучшем случае сосредоточиться на какой-то уж очень увлекательной художественной книге. Слушая что-то научное, мудрое и светлое, я просто постоянно теряю смысл услышанного(((((((
А наушники в условиях постоянно сидящего на руках или коленях малыша — вообще не реал((((((((
Елена, мудрое и светлое бывает вполне веселым и ненапряжным. Не обязательно Канта слушать. Когда детишек много, конечно, очень трудно… Но было бы желание — способ найдется:) Наша мама с 6-ю детьми все время читала… Не стоит пытаться доказать себе, что беспросветность не имеет выхода. От этого легче не станет:))
Я — мама двоих детей, 3 годика и 11 лет, у меня есть небольшой бизнес, дом огромный и убираюсь я сама, но читаю и обучаюсь я постоянно, сейчас еще начала вести свой блог. И я полностью согласна с автором, если увязнуть в быте, не планировать время, а сидеть в соц. сетях или перед телевизором, то конечно не получится развиваться, просто нет желания — это другой вопрос
Галина,какие книги вы читали, как развивались?тоже очень хочется так как вы)
Какая вы молодец, Галина! И блог в у вас просто чудесный! Успехов Вам!
я думаю, что об отсутсвии развития в декрете стонут те кто и до того никаким развитием не блистал. А тут еще и ребенок. Вот и оправдание.
А вообще не осень понимаю, как можно не развиваться находясь рядом с ребенком… учитесь у него, читай ему… например, не только курочку-рябу а еще и Алису в стране чудес… на английском… Думаете ничего не поймет? Это только так кажется вам.
Что правда никто не роется в интернете в поиске игр для детей, массажей и психологии? Правда-правда? а для своего собственного ребенка?
ну а если вы этого не делаете — тогда марш на работу и наймите няню с соответсвующей квалификацией
Поддерживаю. Да не в обиду будет молодым мамочкам. А развитие бывает разным, зависит от человека.
Как правило, об отсутствии развития не стонут — жизнь мамы, а особенно ответственной, такова, что о нем просто не задумываются. Сужение ее кругозора очевидно обычно окружающим, а не ей…:) Те занятия и знания, которые вы описали, как правило, каждой маме знакомы в наше время, но развитием я бы это не назвала — это просто часть материнских обязанностей, использование продуктов чужого творчества. Где тут может быть личностный рост? В некотором смысле она, конечно, развивается… — но тут можно погрязнуть в философских рассуждениях.
Надежда, я становлюсь вашим постоянным читателем :) такие у вас интересные и близкие темы. Многие мамы в декрете теряют себя. Особенно в первый год, особенно если некому помочь с ребенком. Но это наверное стоит того. ребенок всего раз в жизне бывает маленьким. С первой дочкой жизнь складывалась так, что не всегда ей занималась я. и когда мой нынешний муж спрашивает о том как и что делала Ника в возрасте нашего сына, я не всегда знаю что ей ответить. А с младшим я до года практически не разлучалась (максимум на пол часа). и знаете, он такой мамошный:) Может это и не очень хорошо, но сын залюбленный. И я вижу что он тоже меня любит. Когда я возвращаюсь домой он сразу бежит ко мне и лезет на руки, обнимается. это такое счастье. тем более, что дочка такой не была. А от того, что я на год выпала из жизни я конечно устала, но мы постепенно возвращаемся в большой мир. Точнее я возвращаюсь, а сын начинает с ним знакомиться.
Анна, спасибо на добром слове! Да, в первые годы много сил на ребенка уходит — и конечно, оно того стоит! Это его багаж на всю жизнь — потом ничем не компенсируешь. А «залюбить» ребенка невозможно — любви много не бывает! Главное, чтобы искренне… Вы еще все наверстаете — чем старше ребенок, тем мама свободнее ;) Успехов Вам!
Извините, а кто смотрит за ребенком, когда вы рукоделием занимаетесь или в компьютер смотрите( программу изучаете или блог ведете)?
Мария, неужели с ребенка надо не сводить глаз 24 часа в сутки? Что на него смотреть-то? Он ведь и своими делами может заниматься, — даже в одной комнате в мамой, если уж она так тревожная :) …
Но можно подумать, что молодые мамы не подходят к компу и ничем не занимаются, кроме ребенка :))) Где такое видано? — даже многодетные мамы занимаются далеко не только детьми целый день.
а мне муж купил посудомоечную машину.
Что-то много всякого «яканья» о замечательной жизни «свободных и раскрепощенных женщин-домохозяек», но ни полслова о своем дорогом -любимом муже.
Симптом, а?
st, статья о развитии личности женщины. Причем здесь муж?
Имхо, но симптом — как раз неумение отделить себя от мужа, отсутствие интересов, не связанных с мужем, и взгляд на жизнь исключительно через него :)
Да. Много вариантов. Я сейчас мама двух детей 3 года и 7 месяцев. И спрашиваю у мужа: Что я делала, когда был один?! Куда я время девала? И это при наличии посудомойки, робота-пылесоса и мультиварки! Я сейчас больше успеваю. Правда иногда ухожу слишком с головой. Вот сейчас прохожу тренинг, создаю свой сайт. 2 дня не гуляла с детьми :( забросила домашнее хозяйство. Пообещала мужу, что после воскресенья восстановлюсь в качестве прилежной жены и мамы :)
Как ваши мужья смотрят на ваши «тараканы в голове» :) ?
Нина, почему Вы свои интересы называете «тараканами»? Адекватный муж будет относиться к ним с уважением, а не требовать быть «в качестве прилежной жены и мамы»… Или это Вы сами так обесцениваете свои занятия и так воспринимаете мужа?
Надежда, скорее Вы правы. Видимой сама себя так обесцениваю. Муж не требует от меня прилежности. Лишь элементарные вещи, и то иногда соглашается потерпеть, когда я совсем из быта выпадаю. Так а как Ваш муж относится? Или Вы всё успеваеете?
Нина, конечно, все не успеваю :) Но я сама решаю, что, как и когда я хочу успевать. И до развода тоже сама решала в том, что касалось моих дел и зоны моей ответственности. Мне странно представить, чтобы он чего-то «требовал» (даже малость) или «соглашался потерпеть» — я к нему не нанималась, чтобы были отношения, как с начальником. Споры были больше об объеме вклада каждого из нас в совместный быт… Впрочем, может, он и «терпел» и рад был бы «требовать», но молчал об этом :)))
На основании работы со многими женщинами в деструктивных отношениях, могу Вас заверить, что подобное неравное позиционирование — «позиция сверху» у мужа и оглядки на его «требования» у женщины (в любом объеме — важна сама постановка вопроса), так же как и обесценивание своих интересов — путевка к психологу, в лучшем случае…
Супер, большое спасибо за информацию! Я тоже весь интернет перерыла в поисках информации на эту тему, хоть дома и хорошо, но для меня лично лучше заниматься каким то делом, чем сидеть сутками дома! Хорошо, что я прочитала на днях статью, как раз на тему выбора занятий в декрете, и нашла реально интересные варианты и сейчас с удовольствием зарабатываю на своём хобби (с детства люблю рисовать). Всем успехов и хорошего дня! )
Спасибо, очень познавательная статья. Живое общение в комментариях — тоже стимул, что все возможно)))