- Самое главное умение - умение радоваться жизни
- А если не получается?
- Меняй характер...
© Михаил Веллер, Смысл жизни
Встретила в сети замечательный конкурс, где предлагалось ответить на вопрос о том, что такое женское счастье - и не cмогла пройти мимо. Ведь счастье - это самое главное, это то, чего желают все, и без чего жизнь кажется пустой и бессмысленной. Можно даже сказать, что то, что мы считаем счастьем - и есть смысл нашей жизни.
Правильно ответить себе на вопрос Что такое счастье? жизненно важно. От того, как мы это понимаем, часто зависит, будем ли мы счастливы вообще. Здесь очень легко ошибиться - и счастье станет недостижимым... Вот я и задумалась - что же такое счастье вообще и женское счастье, в частности?
В статье Секрет женского счастья - сила женственности я уже касалась этой темы, рассмотрев какие пути достижения женского счастья предлагают нам женские тренинги и какие есть побочные эффекты у этих путей. Но вопрос счастья остался открытым. Слово "счастье" обычно употребляется в двух смыслах:
- ощущение счастья - "Я счастлив (счастлива)!"
- счастье всей жизни - это тоже ощущение, но в более глобальном смысле, в перспективе времени.
Ощущение счастья
В 16 лет я придумала такое определение ощущения счастья: "Счастье - это когда ты больше ничего не хочешь и не боишься, что это кончится". Доля истины в этом определении есть, но теперь я бы сказала иначе: "Счастье - это полное удовлетворение настоящим и присутствие в нем". Почему так? Потому что самые счастливые моменты отличаются от нашей обычной жизни именно тем, что мы всем своим существом находимся в настоящем.
Согласитесь, что обычно наши мысли и чувства заняты либо прошлым, либо будущим? И не суть важно, в положительном или отрицательном ключе мы смотрим на прошлое и будущее, главное - что мы не присутствуем в настоящем. Мы думаем о прошлом - это могут быть приятные воспоминания и благодарность судьбе за них или сожаление об утраченных счастливых минутах. Или наоборот - сожаление об ошибках или возмущение какой-то давней несправедливостью. Чаще же наши мысли заняты будущим - желаниями и мечтами, целями и планами, страхами и сомнениями...
Счастье же возвращает нас не только в настоящее, но и в реальность. И при этом оно совершенно не обязательно связано с удовольствием. Некоторые удовольствия мы получаем, как бы "воруя" их у реальности, у жизни. Бывают моменты, когда мы вообще не присутствуем в своей жизни, например - когда увлеченно смотрим кино, серфим в интернете, играем во что-то. В эти моменты мы "забываемся", отвлекаемся от реальности... Наш разум и чувства витают где-то не здесь и никак не связаны с нашим личным настоящим (в котором в это время могут происходить реальные события, и не всегда приятные). Знакомо?
Но может ли быть счастье оторвано от реальности и даже от самого субъекта? Человека, который скажет "Да", можно только пожалеть - видимо, он никогда не был по-настоящему счастлив, а точнее, забыл, что был счастлив когда-то. Потому что однажды - в детстве, все мы умели быть счастливыми. Дети всем существом переживают радостные моменты - когда видишь, как смеется малыш, как он улыбается маме, не возникает сомнения в том, что он счастлив - даже "белая зависть" берет!
А в чем секрет детей? Именно в том, о чем была речь - они еще не научились уходить из реальности и из настоящего, не научились виртуальным переживаниям и беспокойству о прошлом и будущем. Потому и счастливы они бывают гораздо чаще, чем мы - они живут в ощущении счастья.
Женское счастье
Ну вот, со счастьем разобрались, но вопрос-то был про женское счастье. Тут уже речь не просто об ощущении счастья в определенный момент, а о том, что может обеспечить это ощущение при взгляде на свою жизнь в целом, а точнее: "Что делает счастливой жизнь женщины?"
Когда говорят о женском счастье, то обычно считается, что оно - "в детях" или, еще пуще - "был бы милый рядом". Всем знакомы разговоры о "женском предназначении": быть матерью, женой и хранительницей очага, без исполнения которого не видать ей счастья. Современные женщины добавляют, что для полного счастья им нужна еще и самореализация - интересная работа, увлечение, творческий и личностный рост, и конечно, здоровье.
Это все замечательно, но есть одно "но"... - счастье ставится в зависимость от внешних условий: если будет у тебя что-то, или ты будешь иметь возможность заниматься чем-то - то будет счастье, а нет - так не будет. Подобные установки очень опасны, и чем больше ставится условий для счастья - тем опаснее.
Женщина, которая их разделяет, рискует быть несчастной всю жизнь. Потому, что редко кого судьба так балует, чтобы все и сразу: кому-то детей не дает, кому-то милого, кому-то возможности заниматься тем, чем хочется. И даже будучи очень активной, не всегда с судьбой удается поспорить - ты можешь просто заболеть, в конце концов. Получается, что всегда найдется повод страдать от отсутствия чего-то, что непременно "нужно" для счастья.
Что же такое счастье?
Мне кажется, что счастье должно быть доступно каждому - должна же быть высшая справедливость? И если это так, а внешние условия у всех разные, то значит, возможность счастья должна быть скрыта не во вне, а в нас самих. Раз уж мы заговорили о высшем, можно заглянуть в Библию и увидеть, что она говорит то же самое: "Царствие Божие внутри вас". Что такое "Царствие Божие," если не счастье? Где же оно внутри нас зарыто и как его достичь? "Будьте как дети, ибо таковых есть Царствие Небесное". Вот и опять мы вернулись к детям.
Вряд ли найдется человек, который скажет, что его детство было несчастным, хотя и не все было, что хотелось и как хотелось. И тем не менее, мы говорим: "счастливое детство". И дело совсем не в том, что детство было беззаботным, над нами не "висела" ответственность или обязанности. Вы только представьте себе: в детстве ты очень мало что можешь, и почти не имеешь своей воли... Сомнительное "счастье"!
Свобода ребенка очень ограничена, и его жизнь подчинена внешним обстоятельствам и втиснута в рамки гораздо больше, чем наша взрослая. Но это не мешает детям искренне радоваться тому, что у них есть и что с ними происходит. В иных случаях они, конечно, не менее искренне расстраиваются, но быстро забывают свои беды и находят новую радость.
Может в этом и есть секрет счастья? Применительно к нашей взрослой жизни - в умении радоваться и быть благодарными судьбе за то, что у нас есть, радоваться настоящему и не заострять внимание на проблемах - реальных или выдуманных. Получается, что быть счастливой нужно еще научиться (или вспомнить), а это не так просто, как кажется на первый взгляд.
Чтобы овладеть искусством радости и благодарности, придется провести серьезную внутреннюю работу, пересмотреть свои ценности и приоритеты, избавиться от ложных установок и ложных удовольствий (да-да, жалеть "себя несчастную" и ныть, как все плохо, например, - это тоже удовольствие, причем такое, от которого трудно отказаться).
Радость и благодарность за то, что мы имеем, нисколько не мешает к чему-то стремиться или что-то менять. Просто такой счастливый настрой научит не зависеть от результата и радоваться даже неудачам, как опыту, а в негативе видеть задачи. Этот рецепт счастья универсален и относится не только к женщинам, но и к мужчинам. Мы все так часто ничего не видим, кроме проблем, так привыкли ныть и возмущаться...
Однако здесь я хочу сделать одно примечание. Может показаться, что я говорю о том же, что и женские тренинги, которые обещают дать нам ощущение счастья. Они учат нас не отказывать себе в удовольствиях и таким образом копить женскую силу, радоваться всему... Нет, для счастья всей жизни этого маловато, да и ощущение счастья, у них, признаться, сомнительное.
Есть такой закон - чем больше гоняешься за счастьем, особенно в ощущениях, тем больше оно от тебя ускользает. Как не парадоксально, чтобы быть счастливым, счастье не должно быть целью или мотивом. Оно является в виде "побочного эффекта" когда занимаешься чем-то увлеченно, а главное - перестаешь ныть и "выпрашивать", ждать счастья извне.
Вот такой я нашла для себя ответ на вопрос: "Что такое женское счастье?" Получается, что оно доступно каждой из нас, независимо от наших жизненных обстоятельств. Радоваться можно улыбке малыша или творческим успехам, единством с любимым или своей свободе, чисто вымытой посуде или весенней капели...
Достаточно вспомнить, что в душе мы - дети и способны еще удивляться и радоваться. Признаюсь, что с тех пор, как я перестала искать условий для счастья в чем-то постороннем, занялась делом и перестала фокусироваться на негативе, я действительно счастлива, и ничто не может моего счастья омрачить. - Чего искренне желаю и всем моим читательницам! А какой Ваш секрет женского счастья - поделитесь?
До новых встреч в следующих статьях!
Эта статья участвовала в конкурсе «Что такое женское счастье?», который проводился на блогах: "Девичник" и "Психология для жизни" с 8.03.2013 по 20.04.2013 года и заняла 5-е место, выиграв консультацию психолога. Спасибо организаторам!
© Надежда Дьяченко
Надежда статья у Вас получилась довольно таки грамотная и особенно душевная. После ее прочтения появилось сомнение — участвовать ли мне в этом конкурсе (так как давно его держу в памяти), потому что вы все практически высказали о чем думала я.
Желаю вам Надежда занять призовое место, так как статья заслуживает высокой оценки! ;-)
Нина, спасибо за высокую оценку и пожелание! Но ведь мы не знаем, как будет оценивать жюри… :smile: Я бы на Вашем месте попытала счастья ;-) Вы опытный блогер и такие статьи пишете — куда уж мне… :grin:
Успехов и Вам!
Конечно, для каждой женщины свое счастье. Можно иметь хорошего мужа, умных детей, любимую работу, но не быть счастливой. Также, как есть люди, которые и в молодости имеют душу старика.
Вот и я про то — счастье должно быть внутри, как и молодость! :|
О,да! Как же нас привлекает тема счастья! Статья написана очень вдумчиво, мудро. У вас, Надежда, есть все шансы на призовые места. Очень верное наблюдение «Радоваться можно улыбке малыша или творческим успехам, единством с любимым или своей свободе, чисто вымытой посуде или весенней капели…»
«Большинство людей пропустили всю свою жизнь, знаешь ли. Жизнь — это не когда ты стоишь на вершине горы и любуешься закатом. Это не тот момент, когда ты ждёшь возлюбленного у алтаря или рождается твой ребёнок или когда ты плывёшь на глубине и к тебе подплывает дельфин. Это всего лишь фрагменты. 10-12 песчинок, рассыпанных в пустыне существования. Эти песчинки — не жизнь.
Жизнь — это когда ты чистишь зубы, делаешь бутерброд, смотришь новости и ждёшь автобуса. Или идёшь куда-то. Каждый день происходят тысячи маленьких событий, и, если не видеть их, если не смотреть внимательно, не запоминать их и не считать, можно всё пропустить.
Можно пропустить всю жизнь.» (Тони Джорджан)
Так и с С Ч А С Т Ь Е М — оно в тысячи каждодневных маленьких событий!
Спасибо, Феюлия! :smile:
Мудрой какой цитатой Вы поделились — отдельное спасибо!
Счастье всегда безусловно — и женское, и мужское!
В некотором смысле — да, если понимать его как состояние души ;-)
Верно подмечено — счастье внутри нас. Внешне все может выглядеть идеально, а вот ощущения счастья не будет. Поэтому для начала нужно изменить что-то внутри себя, а внешние блага приложатся.
Вот именно — приложатся, если на них не зацикливаться, а если и не приложатся, то окажется, что и так есть куча поводов для счастья ;-)
Надежда- вы правы на счет того, сколько условностей мы навешиваем на себя за нашу жизнь. и они как шоры — мешают взглянуть на нее шире, увидеть больше возможностей быть счастливее. Хорошая статья! Приглашаю взглянуть на мою :razz:
У Вас, Светлана, тоже статья чудесная! Вы прямо выразили мои мысли — только живее и креативнее :smile: Удачи нам на конкурсе ;-)
замечательная статья. Желаю Вам победы в конкурсе.
…счастье в улыбке ребенка… :)
Спасибо! И Вам — того же! ;-)
Хорошая статья. Жаль, что только пятое место, но остальных конкурсантов даже не возникает желание прочитать — тут все сказано.
Меня время от времени пытаются убедить в том, что я несчастлива: «Ты же в юности мечтала о карьере! Как ты можешь жить сейчас, не работая (*я почти не работаю)? Я не верю, что ты можешь довольствоваться жизнью домохозяйки!» Или вот еще: «Ты не понимаешь, дети — это такое счастье! Женщина не может быть по-настоящему счастлива без детей» (детей у меня тоже пока нет).
Но я-то счастлива! Я могу быть такой счастливой, намывая посуду! :) Это присутствие в настоящем очень сложно объяснить, но однажды поймав себя в таком состоянии, уже не спутаешь его ни с чем.
P.S. Не удивляйтесь количеству комментариев от меня к разным записям — я жду, когда у меня стиральная машинка отключится, и читаю ваши прошлые статьи заодно )
Жанна Лира, спасибо!
вот и еще одна точка взаимопонимания у нас с Вами образовалась ;)
@Надежда, на самом деле таких точек много, я просто не стала писать «респект и уважуха» в комментариях к тем статьям, которые мне понравились, и они настолько полные, что добавить нечего. А прочитала я почти все :)
Жанна Лира, вот это да! — это сколько же времени Вы на меня потратили? Приятно :)
@Надежда, в течение вечера с перерывами на мелкие дела. Было интересно, так что время незаметно прошло. Мне нравится, как вы пишите — обстоятельно, понятно, с хорошей долей личных эмоций.
@Жанна Лира, спасибо :)
Надежда, я, конечно, понимаю, что Ваши статьи адресованы женщинам, но, тем не менее, как по-Вашему, есть ли разделение на Женское счастье и Мужское счастье? Думаю, что понимание этого вопроса, важно также и для женщин.
Змий, конечно, нет никакого разделения! Это вообще абсурдно даже, имхо, делить счастье по половому признаку. Как, впрочем, и иные состояния. Может ли быть женское и мужское горе, радость, удивление, интерес…?
Статья эта была изначально написана на конкурс. Когда-то я в них участвовала :) Там было задание написать о «женском счастье». Ну и поисковый запрос, опять же :) Собираюсь в ближайшее время пересмотреть и возможно, подкорректировать все старые статьи…
Надежда, согласен с Вами, что секрет Счастья состоит в том, чтобы выбросить из жизни всё ненужное.. Если представить, что человек — это Дом, не в смысле «здание», а в смысле то место, куда человек возвращается, где чувствует себя комфортно и защищенно. Так вот, я думаю, что если выгнать из своего Дома трех ведьм: Алчность, Зависть и Ревность, и никогда их больше туда не пускать, и выбросить из Дома всё, что человеку не нужно и не важно, то тогда человек сможет приблизиться к своему счастью.
Змий, не думаю, что секрет счастья может быть в избавлении от чего-то. Как бы ни было негодно то, от чего действительно стоит избавиться, важнее то, с чем ты останешься. Ибо в пустом холодном доме как-то неуютно, хотя может быть чисто :) Если же вернуться к «секрету», то сейчас могу сказать, что весь секрет счастья в том, что к нему стремиться — ошибка. Оно лишь побочный продукт. Долго расписывать здесь — надо будет статью написать :)
///…важнее то, с чем ты останешься. Ибо в пустом холодном доме как-то неуютно, хотя может быть чисто:)///
Если избавится от всего, что не нужно, останется только, что нужно. Остается только понять, что, действительно нужно.
Я имел в виду, что очень часто мы живем в плену различных стереотипов, ориентировок на различные образцы и авторитеты. Принципы «жить как другие», «жить не хуже других» и им подобные как в материальном, так и в духовном смысле, счачтья не дадут. Я так думаю.
Змий, если избавиться от всего, что не нужно, может не остаться НИЧЕГО. Довольно часто люди десятилетиями живут исключительно всякой шелухой «различных стереотипов, ориентировок на различные образцы и авторитеты» и ничего другого у них просто НЕТ. Другое СОЗДАВАТЬ надо, с пустого места — это отельная задача, с которой, в принципе, можно даже начинать. В процессе строительства понадобится освобождать место от ненужного — и это будет логично. А просто весь дом вымести — не вариант, да и вряд ли получится… «Свято место…», знаете :)
Если же вспомнить о счастье, то оно является побочным продуктом как раз строительства :)
Надежда, думаю, что НИЧЕГО может остаться только у дебилов. У людей, у которых есть хотя бы мало-мальский интеллект (мне самом смешно от этой фразы), внутри есть хоть какая-то маленькая зацепка, которая сразу может быть и не видна самому человеку. Если отбросить всё лишняя, то она станет заметна (но, это только в том случае, если человек сам захочет избавиться от этой «шелухи»). например, кумиром такого человека являлся какой-нибудь рок-певец, может быть даже не самый одаренный. Но, вот кумир «ликвидирован» и человек может понять, что ему по душе музыка, и он начинает ей интересоваться уже самостоятельно.
Чтобы создавать нужно самому понять, что нужно создавать. А это не так уж и просто. Как обнаружить жемчужину среди песка. Если песок отсеять, то жемчужина станет видна.
Не считаю, что счастье является продуктом, тем более, побочным. Строить то можно начать, но может так оказаться, что строить стали не то, что нужно. :-)