Саморазвитие

Статьи на тему саморазвития. Работа с эмоциями, поиск причин психологических проблем. Активная жизненная позиция. Как полюбить себя и начать новую жизнь? Что делать, если все надоело, как прийти в себя?

Основа здоровой личности — ответственность и честность с самим собой. Возможность построить свою жизнь так, чтобы она была счастливой и не бессмысленной, нам обеспечивает только активная жизненная позиция.

Любой человек в любом возрасте и обстоятельствах имеет все возможности для того, чтобы изменить свою жизнь — проблема лишь в том, что мы не всегда знаем, чего хотим, не всегда ясно осознаем свои мотивы. Иногда нам мешает ложный страх и неуверенность в себе, и часто — ложные установки и убеждения. Женщины, например, часто пытаются переложить ответственность за свою жизнь на мужчину или обстоятельства, подкрепляя это мифами о женственности и другими стереотипами, что бывает причиной многих бед и сломанных судеб.

Манипуляции и их жертвы. Защита от манипуляций в отношениях

Манипуляции в отношениях обычно вызывают негодование, а осознание себя их жертвой - чувство беспомощности, подозрительность и страх перед "всемогущими" манипуляторами.… Читать далее

7 лет ago

Душевные травмы и поиск причин психологических проблем

Если у нас проблемы, то самое лучшее, что мы можем сделать - это поискать причины в себе - этот мудрый совет нам дают… Читать далее

10 лет ago

Чувства, эмоции, ощущения. Стоит ли им доверять?

Мы часто не можем разобраться в своих чувствах, эмоциях, ощущениях  - то мы чувствуем одно, то совершенно противоположное... Некоторые чувства всерьез пугают… Читать далее

11 лет ago

Хорошая хозяйка, мать, жена - надо ли?

"Я волнуюсь, все ли я делаю правильно для малыша?" - фраза из только что подсмотренной мной рекламы посреди мультика. Она… Читать далее

11 лет ago

Что делать, если все плохо? - избавляемся от негатива

  В прошлый раз мы говорили о том, почему у нас все плохо. Понимания ужасных последствий и тайных причин того,… Читать далее

12 лет ago

Почему мне так плохо?

Часто ли вам бывает плохо - случаются осенние / весенние депрессии, ПМС, просто плохое настроение? Имеете ли вы привычку ныть,… Читать далее

12 лет ago

Вы энергетический донор - что делать?

В прошлый раз мы начали разговор о энергетических вампирах и донорах и обсудили, куда уходит энергия донора. Но все-таки, что же… Читать далее

12 лет ago

Энергетические вампиры, и с чем их едят

Все наслышаны о таком явлении, как психологический вампиризм или энергетический вампиризм. В сети полно статей и роликов, описывающих повадки и… Читать далее

12 лет ago

Мои способы прийти в себя - как вернуться в здесь и сейчас?

В прошлый раз мы говорили о  необходимости время от времени приходить в себя. Приходить в себя нам нужно и для… Читать далее

12 лет ago

Не живу, а существую... Время приходить в себя!

Знакомо вам чувство, что вы не живете а существуете, ощущение какой-то неудовлетворенности, беспокойства, потерянности, усталости, бессмысленности - хотя, казалось бы,… Читать далее

12 лет ago

На сайте используются coockies для наилучшего представления контента. Оставаясь здесь, вы подтверждаете свое согласие на их использование

Правовая информация