Интересно
Главная » Личностный рост

Личностный рост

Личностный рост и развитие личности. Что такое Личность? Активная жизненная позиция. Настоящая женщина. Женственность и развитие женственности. Как полюбить себя и начать новую жизнь. Что делать, если все надоело, как прийти в себя. Как заработать, сидя дома с ребенком?

Душевные травмы и поиск причин психологических проблем

«Если у нас проблемы, то самое лучшее, что мы можем сделать — это поискать причины в себе» — этот мудрый совет нам дают все, включая меня. Например, если ты связалась с мужем тираном, то ищи причину в себе и устраняй ее, иначе все повторится. Все верно, однако на этом пути нас поджидает одна неприятная ловушка, которая заключается в том, что поиски причин часто подменяются поиском оправданий. И результаты таких поисков проблему решить ...

Читать

Чувства, эмоции, ощущения. Стоит ли им доверять?

Мы часто не можем разобраться в своих чувствах, эмоциях, ощущениях  — то мы чувствуем одно, то совершенно противоположное… Некоторые чувства всерьез пугают нас или мешают идти туда, куда мы наметили, а порой мы заходим в тупик — что делать-то, какому чувству доверять? Думаю, эта проблема знакома всем, и пора нам ее обсудить. Нет, мы не будем учиться отличать «правильные чувства» от «неправильных». Я хочу поговорить о том, что вообще нам делать с нашими чувствами, эмоциями, состояниями, ощущениями — как ...

Читать

Хорошая хозяйка, мать, жена — надо ли?

«Я волнуюсь, все ли я делаю правильно для малыша?» — фраза из только что подсмотренной мной рекламы посреди мультика. Она успешно давит на те кнопочки, которые у нас есть. И не только реклама. «Если бы ты была хорошей женой, то я бы не пил (зарабатывал больше, не выходил бы из себя…)», «Нормальная мать следит за детьми!», «Почему обед не готов (посуда не помыта, игрушки не собраны)?!» — эти обвинения сыплются на нас со всех сторон: от мужа, ...

Читать

Что делать, если все плохо? — избавляемся от негатива

В прошлый раз мы говорили о том, почему у нас все плохо. Понимания ужасных последствий и тайных причин того, что нам плохо — это хорошо и необходимо, но не достаточно. Чтобы перестать видеть жизнь в черном свете или «в полосочку», надо что-то сделать практически. Что делать, если все плохо или вы обнаружили у себя привычку ныть? Вот об этом сегодня и поговорим, как я и обещала. Избавляемся от негатива в словах Поскольку ...

Читать

Почему мне так плохо?

Часто ли вам бывает плохо — случаются осенние — весенние депрессии, ПМС, просто плохое настроение? Имеете ли вы привычку ныть, жаловаться, осуждать, раздражаться, плакать? А как насчет болезней? Если вы хотя бы иногда жалеете себя, плачете или произносите сакраментальную фразу: Мне плохо, то эта статья для вас. Людей, у которые постоянно все плохо, на самом деле большинство. Не замечаете? Заметнее это становится в терминальной стадии — когда старушка, кроме жалоб и осуждения уже вообще ...

Читать

Вы энергетический донор — что делать?

В прошлый раз мы начали разговор о энергетичеких вампирах и донорах и обсудили, куда уходит энергия донора. Но я не успела ответить на вопрос, что же делать при встрече с вампиром. И конечно, для полноты картины стоит повнимательнее присмотреться к энергетическим донорам, понять, в чем их проблема и подумать, как перестать быть донором. Чем закончилась моя личная история встречи с вампиром тоже поделюсь. Поехали! Что делать при встрече с энергетическим вампиром На самом ...

Читать

Энергетические вампиры, и с чем их едят

Думаю, все наслышаны о таком явлении, как психологический вампиризм или энергетический вампиризм. В сети полно статей и роликов, описывающих повадки и признаки, так называемых, энергетических вампиров и средства борьбы с ними и защиты, причем от имени психологов. Недавно жизнь подкинула мне повод об этом явлении задуматься. Делюсь результатами наблюдений и размышлений. Моя встреча с энергетическим вампиром Пару дней назад я заболела — ни с того, ни с сего. Невралгией. Бывает? Нет, ...

Читать

Мои способы прийти в себя — как вернуться в здесь и сейчас?

В прошлый раз мы говорили о  необходимости время от времени приходить в себя. Приходить в себя нам нужно и для личностного роста, и просто для хорошего самочувствия. Теперь самое время разобраться в средствах, которые помогают это сделать. Вопрос: какие есть способы прийти в себя или очутиться в здесь и сейчас? Для начала предлагаю освежить в памяти проблему и обратиться к мнению психолога. Все ждала повода поделиться им с вами письмом, которое я ...

Читать